Votre esprit tourne en boucle et vous ressentez le besoin de ralentir? Offrez-vous une véritable bulle de décompression. A travers des pratiques douces et le voyage immobile du Yoga Nidra, je vous accompagne pour libérer les tensions physiques, apaiser le mental et retrouver un sommeil réparateur. Un moment rien qu'à vous.
Prêt(e) à retrouver votre sérénité? Contactez-moi dès aujourd'hui pour votre première parenthèse de détente.
Vous hésitez? Appelez moi pour une courte discussion de 10 min. Nous ferons le point sur vos attentes, sans aucun engagement.
Nathalie Pennetier
Professeur de Yoga certifié Yoga Alliance International
Je vous propose des cours personnalisés à votre domicile à Aizenay, Challans, La Roche sur Yon et ses alentours (Le Poiré-sur-Vie, Palluau...)